Quarta-feira, 14 de Setembro de 2005

Estou muito, muito felizzzzzzzzzzzzzzzzzz!!!!!!!!

fatthin.gif



Vá-se lá saber porquê tanta felicidade!!! Eu explico. Há uns tempos atrás postei um texto no qual estava muito deprimida e chateada por me achar e por me acharem muito mais gorda. Bem, tenho óptimas notícias: Não estou mais deprimidaaaaaaaaaaaaa!!!  E agora perguntam vocês: Não estás??? E eu respondo:  Não, estou muito feliz!


Acontece que eu, como não conseguia emagrecer de modo algum, comecei a cortar na comidita!  E só fazia duas refeições por dia: o sagrado almocinho e o divino jantar, apesar de saber que ficar muitas horas sem comer é muito pior... mas eu já tinha experimentado quase tudo e estava desesperada. 


Ontem fui à Dietista, uma rapariga muito bem “apessoada”!!! E descobri que vou poder comer muito mais, do que tenho estado a comer até agora. Lembrei-me de postar sobre este assunto pois fiquei a saber coisas que pensava serem exactamente o contrário:


- Não se pode comer pão feito com farinha refinada (carcaças, papo-secos…), mas pode comer-se pães com mistura de cereais, integrais e, agora vem a melhor parte: pão caseiro. Pode-se comer pão caseiro. Assim que a Dra. disse isto comecei a ficar como o Sérgio Godinho, “ com um brilhozinho nos olhos”.


Depois perguntou-me: a Pataininiti come muitos fritos? E eu respondi: não muitos, mas alguns e frito com margarina!!! Pensava eu que, por não fritar com óleo, estava absolvida!!! Ela disse-me que fritar seja o que for com margarina é pior do que tudo o resto! E disse-me para a partir de agora usar banha de porco!


-Sabiam que não se deve beber muita água às refeições?? Não é porque engorde ou porque provoque retenção de líquidos! É porque agua, em abundância, dilui os sucos gástricos e prejudica a digestão que vai demorar muito mais tempo!!!


- A água deve ser bebericada e não “engolida”. A ideia é nunca ter sede. Deve-se, quanto mais não seja, molhar a boca.


 


A minha única dúvida é: como é que, comendo mais, vou emagrecer. A Dra. disse-me que as pessoas que normalmente lhe dizem isto… são as emagrecem mais. Ahahahaha!


Dá para ver o meu sorriso rasgado, não dá?????? Só quero ver se consigo emagrecer mesmo!!!Beijos grandes e comam bem.


 

publicado por igara às 15:02
link do post | comentar | favorito
|
6 comentários:
De Anónimo a 19 de Setembro de 2005 às 10:08
Patai, fizeste-me mesmo rir. ora ainda bem que estás feliz.

beijos da pluma (que tb é princesa)pluma(princesavirtual)
(http://www.princesavirtual.blogs.sapo.pt)
(mailto:plumacaprichosa@hotmail.com)


De Anónimo a 16 de Setembro de 2005 às 08:52
Gorda tu?? :s hehehehe ta bem hehehe voltei de ferias :) beijos p vosPasso
</a>
(mailto:Passodianisto@hotmail.com)


De Anónimo a 15 de Setembro de 2005 às 15:40
Não só este post é optimo p saber que já não tás deprimida, como nos dá belas dicas para tentarmos perder uns quilinhos de forma saudável.
Sou daqueles com apetite voraz em especial p gelados e doces vários, o que me fez ganhar uns quilos a mais e sentir-me com menos vontade de fazer coisas, mas tal como quase tudo, isto também só se consegue com muita força de vontade,que demonstras ter e assim ajudas 1 pouco o resto do pessoal;) Gonças
</a>
(mailto:goncalomrodrigues@hotmail.com)


De Anónimo a 15 de Setembro de 2005 às 12:03
Ohhhhhh manamailinda do mundo...confesso que quando comecei a ler o teu post pensei que ías dizer que estavas grávida. Mêmo a sério que pensei. Depois de o ter lido, fiquei contentinha na mesma (apesar da desilução de ainda não ir ser tia), porque afinal de contas, ir a uma Dietista é uma opção inteligente. Nada como fazer as coisas como devem ser feitas, para que o resultado seja o que nóas queremos. Quanto aos signos, meus deuses, sou Sagitariana, com ascendente de Escorpião, espero que isso não seja um mau presságio.Beijos sem calorias manamailindaaaaaa ::)))igara
(http://www.bloguiando.blogs.sapo.pt)
(mailto:igara@sapo.pt)


De Anónimo a 14 de Setembro de 2005 às 19:16
Oh primaça, eu também sou caranguejo, só não sei o ascendente... Será mesmo genética esta tendência para engordar? Ai ai... vou mesmo ter de me esforçar!pataininiti algarvia
(http://bloguiando.blogs.sapo.pt)
(mailto:pataininiti@sapo.pt)


De Anónimo a 14 de Setembro de 2005 às 17:36
Patai..se resultar ctg, tb alinho. lol. É que eu tinha q ser caranguejo com ascendente em sagitário, só os signos com mais tendência para engordar grrrrrrrsusana
(http://bloguiando)
(mailto:susana-silva3@sapo.pt)


Comentar post

.mais sobre mim

.pesquisar

 

.Abril 2006

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30


.posts recentes

. Mudei-me!!!!!

. Ora bem.....

.

.

.

.

.

.

.

.

.arquivos

. Abril 2006

. Março 2006

. Fevereiro 2006

. Janeiro 2006

. Dezembro 2005

. Novembro 2005

. Outubro 2005

. Setembro 2005

. Agosto 2005

. Julho 2005

. Junho 2005

. Maio 2005

. Junho 2004

blogs SAPO

.subscrever feeds